في حلقة جديدة من بودكاست «بارتشن»، نستضيف «د. يمام أبو زنادة» استشارية نفسية اجتماعية، لنتناول موضوعًا دقيقًا وحيويًّا يتعلق باضطرابات الشخصية وتأثيرها المباشر في علاقاتنا اليومية وسلوكياتنا داخل بيئة العمل وخارجها.
ناقشنا في هذه الحلقة الفرق بين المرض العقلي والاضطراب النفسي، وكيفية التعامل مع اضطراب ما بعد الصدمة، خاصة لدى الأشخاص الذين مرّوا بتجارب قاسية.
تحدثنا أيضًا عن اضطرابات الشخصية، كالشخصية النرجسية والحدّية، وكيف يرى المصاب نفسه دومًا على حق، بينما يُلقي اللوم على الآخرين.
وتطرّقنا إلى آثار وجود قائد نرجسي في بيئة العمل، وأهمية الذكاء العاطفي والاجتماعي في فهم من حولنا، والتعامل مع الشخصيات الصعبة دون أن نخسر أنفسنا.
كما تناولنا القرارات الانفعالية التي تُتخذ تحت تأثير الغضب، وسبل التوازن النفسي في مواجهتها.
حلقة عميقة تفتح بابًا للفهم والوعي، وتساعدك على رؤية السلوكيات من حولك بمنظور نفسي أكثر وضوحًا.
مشاهدة ممتعة.
محاور الحلقة:
- رحلة الدكتورة يمام الأكاديمية
- كيف نتعرف على الاضطرابات النفسية؟
- أنواع الاضطرابات النفسية والجذور الجسدية
- الفرق بين المرض النفسي واضطراب الشخصية
- اضطراب القلق وتأثيره على الحياة اليومية
- تأثير اضطرابات الشخصية في بيئة العمل
- كثرة الاستقالات مؤشر على بيئة سامة
- كيفية التعامل مع فقدان العزيز والحزن المرضي
- رسالة الدكتورة يمام للمستمعين